Мой путь в психологию начался с поиска честных ответов на важные жизненные вопросы — не только теоретических, но и личных. Сегодня за плечами у меня не только собственный опыт, но и системное профессиональное образование, постоянная практика и глубокая работа с людьми в разных жизненных ситуациях.
Основной подход, в котором я работаю, — гештальт-терапия. Это бережный и внимательный метод, который помогает лучше понимать себя, свои чувства, реакции и отношения с окружающими. В работе для меня важно не только обсуждение проблемы, но и живой контакт, в котором человек может почувствовать опору, ясность и возможность изменений.
Я работаю со взрослыми, подростками и парами.
С чем я работаю:
эмоциональное выгорание и кризисы в бизнесе;
сложности в отношениях и восстановление после токсичного опыта;
тревожные и депрессивные состояния*;
утраты, горе и тяжёлые жизненные периоды;
поиск себя и потеря ощущения опоры;
возрастные и экзистенциальные кризисы;
психосоматические проявления;
ПТСР;
работа с подростками;
семейное и парное консультирование;
работа с семьями участников СВО;
поддержка людей с высокой профессиональной нагрузкой и ответственностью.
* При выраженных депрессивных состояниях работа ведётся совместно с психиатром.
Я умею быть рядом с непростыми переживаниями — болью, тревогой, внутренней пустотой, ощущением тупика. В терапии для меня важно создать пространство, в котором человек может постепенно восстановить контакт с собой, своими чувствами и своей жизнью.
Я безмерно благодарен Светлане за ее профессионализм и внимательное отношение к моим проблемам. Благодаря ей я начал лучше разбираться в своих эмоциях и мыслях, и не могу не выразить свою радость и благодарность за это.
Михаил
Работа со Светланой была очень приятной и продуктивной. Она очень дружелюбна и открыта, что помогло мне чувствовать себя комфортно и свободно говорить о своих проблемах. Благодаря ей я нашла решения на многие сложные вопросы.
Анастасия
Я хочу выразить свою глубокую благодарность Светлане за ее помощь и поддержку. Она научила меня справляться со своими эмоциями и понять, как экологично проживать свою жизнь. Благодаря ее заботе и вниманию я стал более счастливым и уверенным в своих возможностях. Я очень рад и благодарен за это.
Александр
Светлана была очень доброжелательным и понимающим психотерапевтом, когда я обратилась к ней с неразрешимыми для меня проблемами. Она помогла мне научиться справляться со страхами и тревогами, и я благодарна ей за это.
Елена
Светлана, как профессионал, знала, как помочь мне разобраться в своих эмоциях и мыслях. Она проявила понимание, когда я нуждался в поддержке, и благодаря ей я стал более уверенным в себе.
Иван
Я не могу не выразить свою благодарность Светлане за ее помощь и поддержку. Она научила меня распознавать свои чувства и понять, как лучше управлять своей жизнью. Благодаря ей я стала счастливее и увереннее в себе.